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将运动融入学校生活是提高学生成功的关键

发布时间:2018年5月23日;更新日期:2018年5月23日
梅根·塞克斯顿，msexton@mailbox.www.eternity-eta.com, 803-777-1421

研究表明，运动和学习成绩之间存在联系，当学生积极运动时，认知、行为和考试成绩都有所提高。

然而，学校领导并不总是认为体育活动是全面发展孩子的途径，他们可能仅仅认为体育活动缩短了课堂时间。即使在体育课程非常丰富的小学，学生们每周也只上一两次体育课。

体育教授科林·韦伯斯特(Collin Webster)表示，改变这种状况的关键之一是与课堂教师合作，在学校的日常生活中融入更多的运动。

“我们需要考虑现实情况。对许多课堂教师来说，身体素质是一个新想法，但有许多策略和项目可以让孩子们更活跃，”韦伯斯特说。“我们需要找出最适合学校的策略。这不是万能的。”

2008年的最新全国研究显示，42%的小学生达到了每天60分钟体育活动的指导方针。在青少年中，这个数字下降到8%。韦伯斯特说，课堂上的活动不一定都是激烈的，甚至不一定都是适度的;仅仅减少久坐的时间就有好处。

他的研究主要集中在学校和课外项目的体育活动推广，重点是体育教师，普通课堂教师和课外项目工作人员。韦伯斯特和他的团队正在开发一种名为“小学活跃儿童伙伴关系”(PACES)的新项目模式，建立一个具有长期教室可持续性的项目。它需要从体育、公共卫生和心理学专家那里汲取专业知识。

他说:“我的重点是让孩子们通过学校活跃起来，但这些活动不是随意的。”“在体育课上，学生们学习基本的运动技能，比如投掷和接球。他们可以在常规教室、课间休息和在家继续练习这些技能。如果你不能获得更多的体育教育时间，你就需要让其他老师、家长和社区组织参与进来，帮助孩子们不仅变得更活跃，而且更有文化。”

PACES的三个组成部分包括将更多的体育活动融入课堂时间的策略和活动;让教育学院的学生走进教室，引导和示范促进体育活动的策略;在研究人员和学校之间建立长期的伙伴关系，以确定适当的基于运动的资源。

韦伯斯特说:“毫无疑问，让孩子活跃起来需要多方面的训练。”“让孩子们在身体上识字需要多学科的方法。从来就没有什么灵丹妙药。”

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