通讯科学与障碍系实验室的杰米·克莱尔·阿彻说

后见之明2020:治疗师

游戏人反思了COVID-19如何改变了他们的工作以及他们如何工作



今年夏天,英王查理一世的杂志采访了各行各业的校友、教职员工和学生,询问新冠疫情对他们的工作和职场理念有何影响。杰米·克莱尔·阿彻(jamie Claire Archer)是传播科学和疾病系的临床助理教授,致力于与听力相关的语言障碍。但阿彻也是一名歌手和合唱导演,为那些依靠自己的声音做自己喜欢的事情的人进行声音障碍评估和治疗。“当你唱歌时,你的身体会释放内啡肽,而唱歌也是一种认知挑战。这是一种全身体验,也是一种精神体验,”阿彻说。“随着大流行,我们突然听说,让你最快乐的事情是你能做的最危险的事情。”

大流行之前在美国,我们会练习半天——我们可能从上午11点唱到下午4点,我们会很好。现在,我们唱了两首歌,喘不过气来。你的耐力没有了,你的呼吸支持也没有了,所以你开始紧张。

你想要像18个月前那样唱歌但是唱歌涉及到肌肉,而这些肌肉已经18个月没有以同样的方式工作了。如果你去健身房,你就不能做同样水平的活动。唱歌也是一样。我们得慢慢恢复。我们必须小心,重新建立。如果你感染了COVID,你可能会看到声音的后遗症,因为这是一种呼吸系统疾病。

唱歌不只是爱好.我们已经意识到它是多么情绪化,它与我们的个性是多么深刻地交织在一起。这是非常悲伤的。我希望我有一个更好的词来形容它,但看到歌唱社区经历这种脱节,真是太难过了,因为这是我们的社交圈。

你的身体生来就是用来发声的以及安全发音,那么我们该怎么做呢?我讲的一件事是利用共振来减小应变。在COVID中,对声音健康的考虑是相同的,但对情感的考虑是不同的。恐惧是一件大事。所以现在是,“我能做些什么让你觉得舒服,让你能专注于使用你的声音?”

我看到了更多的询问-“这正常吗?”——我正在做更多关于声音健康的虚拟演示。“你的新冠声音”就是其中之一。这有助于人们听到,“是的,这是正常的,这是你可以尝试做的来解决它。”在尝试这些疗法4-6周后,如果仍然没有改善,那就来诊所看我。


分享这个故事!让你社交圈里的朋友知道你在读什么