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学生健康服务

健康报告

我们训练有素的员工和同行领导可以就各种健康主题进行演讲,以帮助鼓励一个更健康的校园社区。

我们给6人或6人以上的小组做报告。请至少提前两周提交申请。我们会在您提出要求后的两个工作日内与您联系。

报告列表

鱼缸里的性爱:互动式安全性行为和关系交流计划与问答环节,学生匿名将问题放入碗中,由主持人回答。这个演讲为学生提供了一个安全的场所,让他们可以问关于性、性取向和其他棘手的问题,而不用担心尴尬。

时长:60分钟左右,可根据您的需要进行调整

节育与生殖健康101:讨论当前的节育和紧急避孕方案,如何获得它们,它们的有效性,与伴侣交谈,以及如何选择一个适合你的。本报告还包括与本群体有关的生殖健康信息。互动元素和具体的,相关的主题可以根据组的兴趣和格式调整添加。

时长:60分钟左右,可根据您的需要进行调整

快乐解剖学:讨论性解剖学,因为它与快乐有关,而不是生殖。这个演示包括性辅助和性调节的例子,可及性和愉悦的讨论,以及关于性愉悦的社交信息的对话。

时长:60分钟左右,可根据您的需要进行调整

UofSC提供教育计划和培训适合希望了解更多关于性侵犯和暴力干预和预防的学生和员工。

站起来:参与者将得到一系列在日常生活中使用的干预策略,并将参与一个关于克服旁观者干预的个人和社会障碍的小组讨论。将提供校内和校外资源的信息。

时长:50 - 75分钟。

健康的关系、沟通和同意:除了涉及同意和健康关系的特征,还包括不健康关系的警告信号、三种人际暴力(性侵犯、关系/亲密伴侣暴力和跟踪)的定义、酒精和性侵犯的关系,以及校园人际暴力幸存者的资源。

时长:50 - 75分钟

如何支持幸存者:参加者将了解人际暴力的影响(包括性侵犯、关系/亲密伴侣暴力或跟踪/骚扰),如何实施支持和协助幸存者的策略,以及为幸存者提供的校内和校外资源。

时长:1小时

目前,我们没有安排任何演讲。

站起来:参与者将得到一系列在日常生活中使用的干预策略,并将参与一个关于克服旁观者干预的个人和社会障碍的小组讨论。将提供校内和校外资源的信息。

时长:50 - 75分钟

压力管理:本讲座将让学生反思他们目前如何管理压力,以及他们如何采取新的策略来应对压力,包括支持性的自我护理实践。参与者将有机会讨论我们所经历的压力类型之间的差异,如何对抗倦怠,并学习正念如何在困难时期支持我们。参与者将有机会了解可以帮助他们管理压力的校园资源。

片长:50分钟

弹性项目:开发这个项目是为了帮助人们认识或提高他们的弹性。参与者将有机会探索他们是谁,他们如何与世界联系,以及他们通常如何处理生活抛给他们的曲线球。参与者将有机会发展和提高技能,以帮助管理这些压力源。我们的希望是,参与者将开始建立自信,相信自己有能力重新振作起来,继续前进,度过生活中的风暴。

时长:60分钟或75分钟

心理健康大使会议:研究表明,个人讲故事在预防自杀方面发挥着至关重要的作用,它可以减少讨论我们在心理健康方面面临的挑战所带来的耻辱。每位心理健康大使都有一个关于他们在心理健康和/或精神疾病方面经历的独特个人故事,并选择分享他们的经历,以便在需要时寻求支持。心理健康大使接受培训,提供有关健康应对技能和当地资源的信息,支持每个人的福祉,而不仅仅是那些处于危机中的人。演讲内容包括大使的个人心理健康故事,以及对校园现有心理健康支持资源的回顾。

  • 参与者将更好地理解情绪困扰如何影响整体健康
  • 学员将学习恢复和健康的途径
  • 参加者将会了解在UofSC提供给他们的精神健康资源

时长:30分钟

正念101正念已被证明对身心健康有许多积极的影响。这个演讲是为那些想要学习正念和冥想的基础知识的学生、教师和工作人员设计的。参与者将学习正念是什么,正念和冥想之间的区别是什么,为正念奠定基础的态度,并有机会参与正念活动。参与者还将了解位于健康与福祉中心的冥想空间C.A.L.M.绿洲,以及各种正念产品。

片长:50分钟

自杀预防看门人培训(学系或学生组织):自杀预防看门员培训将:1)教参与者自杀者的警告信号和抑郁的早期迹象,2)帮助参与者获得如何应对的信心,3)教育参与者关于南卡罗来纳大学可用的资源。参与者不需要是心理健康专业人员。bob官方体育登陆这就是为什么我们使用“看门人”这个词,因为他们在帮助一个挣扎的人获得他们需要的帮助方面是无价的。

时长:2 - 2.5小时

理解心理健康:这个研讨会是为学生设计的,学习如何识别朋友或他们认识的人处于心理困境,如何有效地解决这些问题,并有效地转介到大学资源。

长度:30分钟和60分钟可选

Gamecocks LiveWell概述

这个简短的介绍,很适合在系内进行
会议,重点介绍了Gamecocks LiveWell办公室为所有南卡罗来纳大学教职员工提供的项目和服务。bob官方体育登陆

时长:15 - 30分钟;能不能量身定做满足部门需求

亲密伴侣暴力资讯会:SAVIP工作人员提供的培训内容包括亲密伴侣暴力(也称为家庭暴力或关系/约会暴力)、伤害增加的风险因素、致命性评估以及如何支持和帮助亲密伴侣暴力幸存者的基本教育。

时长:1.5 - 2小时


认识和应对大学生的困境:本研讨会是为教师和工作人员设计的,以识别学生的心理困扰的迹象,以及如何有效地解决个人的问题,并有效地转介到大学资源。

长度:30分钟和60分钟可选

SAVIP服务和幸存者支持:本课程提供了一个深入的概述,如何支持人际暴力幸存者从他们透露的那一刻起,通过幸存者选择的任何过程。本课程将涵盖为幸存者提供的资源和选项,以及与幸存者选项相关的流程概述。参与者将了解人际暴力如何影响所有类型的人,以及如何最有效地支持幸存者。

时长:2小时

压力管理101:工作与生活的平衡让你的小组花一个小时学习放松身心的简单技巧——沉浸在学习引导图像和可视化、深呼吸练习和渐进式肌肉放松的基本技巧中。你会带着压力管理的技巧、放松的想法和新的能量离开(在云端!),你可以把它们融入你的日常生活。

时长:1小时

为教职员工提供心理健康培训:这是一个120分钟的综合培训,包括预防自杀,指导如何识别和应对学生的痛苦迹象。该培训的目标是让教师成为心理健康的盟友,帮助他们学习预防自杀的基本组成部分,增强校园心理健康资源的知识,并对处于困境的学生进行快速评估和转诊。参与者将学习如何在轻度、中度和重度的痛苦水平进行干预,以及如何将学生转介到适当的水平。此演示文稿也可以要求为两天格式。

时长:2小时或2天(每天1小时)


挑战传统。创建例外。没有限制。

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