在线治疗辅助(TAO)

TAO包括150多个简短、有效的教育课程，涵盖50多个与心理健康、健康和物质使用问题相关的常见主题和技能。TAO包括互动课程、正念练习和练习工具，所有这些都旨在帮助你实现目标。

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治疗辅助选择

当你的日程安排或生活使你难以到达咨询办公室时，TAO的治疗协助选项可以让你得到有效的治疗。你将有机会获得高效的治疗模块24/7和专门的时间每周通过视频会议与你的辅导员在线会面．

• 安排你的初步分诊预约或致电803-777-5223咨询和精神病学。

如何注册TAO自助

1. 在浏览器窗口中，导航到(美国)TAOconnect.org/register或(加拿大)CA.TAOconnect.org/register
2. 输入你的姓、名和学校的电子邮件地址
3. 输入您的UofSC网络密码
4. 将“注册密钥”字段留空。
5. 点击“注册我”
6. 检查你的邮件。您将收到一封欢迎加入TAO的电子邮件，其中包含一个确认链接，您必须点击该链接才能登录。

下载TAO手机客户端(点击下方图片)

陶:自我注册自我帮助

想要只访问实践工具和模块?完全自主，没有心理健康专业人员的联系，TAO:自我注册自助是可用的。学习如何管理压力，练习正念，参与心理健康和更多利用TAO自我注册自助。

• 从今天开始:自我注册自助

互动放映计划

参加互动筛查计划(ISP)的免费匿名心理健康筛查。根据你的成绩，你会从咨询师那里得到反馈。ISP由美国自杀预防基金会(AFSP)创建。

以筛选为例。

学会帮助朋友

练习识别征兆
你可以使用在线程序Kognito学习他人心理困扰的迹象，并练习为他人提供他们需要的帮助。使用代码“usccolumbia”当你注册时。