站起来“站起来卡罗来纳”是南卡罗来纳大学的旁观者干预计划。bob官方体育登陆这是一个共同的目标,基于游戏动物在大大小小的方面互相支持。通过让卡罗莱纳社区的每个人都成为一个积极的旁观者,我们可以影响结果潜在的有害情况和影响我们的文化.
虽然旁观者干预看起来很简单,但我们知道这并不总是容易做到的。
是否是一种情况暴力的关系或学习倦怠,有一些常见的警告信号你可以意识到。只要知道这些符号,即使是一般的符号,你会有更好的能力介入并畅所欲言为你的gamecoks伙伴。
有人可能需要帮助的迹象包括:
- 撤回从社会接触
- 从事自我毁灭的或冒险的行为
- 剧烈的变化在情绪、睡眠、食欲或学业上
- 持续的悲伤的,绝望的或空感情
- 在身体的痛苦-失去意识,呼吸困难或大量出血
有关具体的警告信号,请关注标签# GamecocksStandUp无论你在哪里社交。
即使你意识到某种情况可能是有害的或潜在的危险,可能仍然很难知道你是否应该干预。
像“是吗?安全“是我的吗?业务?,“”对话将会尴尬的或者“这个可以吗?伤害我们的友谊的问题是正常的,也是重要的,你需要自己回答。记住,游戏玩家会为彼此挺身而出。事实上,83%的学生报告说他们会代表其他学生进行干预在消极的情况下。
自信和能力可以积极影响我们决定干预的能力。如果你对培养这些技能感兴趣,你可以查看我们的即将举行的活动和计划或要求展示适合你的部门、办公室或组织.
有四种干预方式这可能会在你在UofSC期间有用。你可能使用多种策略的组合如果你决定干预。
直接:介入解决问题,大声说出你打算采取的行动。当选择直接介入旁观者的方法时,一定要记得首先评估自己的安全。
分散:任何将注意力从问题行为上转移开的行为,改变谈话的话题或有害行为的方向。分散注意力策略通常是一个很好的地方,可以让你从这种情况中创造一些空间,并检查那些涉及到的人。
委托:如果你觉得不舒服,那就找一个有技能和受过训练的人来处理手头的情况。如果你决定委托他人,请保持联系,直到他们找到合适的资源。
延迟:如果此刻你不能干预,你可以伸出手来表示支持。给他们发一条短信,表示愿意陪他们去见能帮助他们的人,或者只是在场,这些都能让他们感觉得到支持,并与Gamecock社区保持联系。
当你开始识别,决定而且站起来,你不仅会对自己有效干预的能力更有信心,而且你的同伴也会觉得自己有能力做同样的事情。
这就是我们改变我们的文化。
这就是我们使UofSC成为一个更健康的生活、学习、工作和娱乐的地方。
这就是为什么站起来。
即将到来的培训
Gamecocks Stand Up是一种互动演示,教育旁观者干预。一般培训课程将于2月7日下午1-2点罗素大厦305室。
通过参与讨论,学生可以反思自己的旁观者干预经验,探索干预策略,了解可用的资源来支持他们,并使用场景来练习思考他们的行动和反应。将提供校内和校外资源的信息。
参加者将获得一件免费t恤。
“站起来”是一种互动式的演示,对旁观者干预进行教育,这种培训特别通过偏见和歧视的镜头进行教育。
通过参与讨论,学生可以反思自己的旁观者干预经验,探索干预策略,了解可用的资源来支持他们,并使用场景来练习思考他们的行动和反应。将提供校内和校外资源的信息。
参加者将获得一件免费t恤。
我的室友度过了一个非常繁忙的学期,现在我几乎看不到他们学习或做功课……接下来呢?
压力和倦怠看起来是这样的失去动力,难以集中注意力或者身体上的症状头痛或恶心。
支持一个Gamecock同伴,不加评判地倾听,并在允许的情况下提供建议。
联系他们与健康教练的压力管理或让他们知道有免费的在线支持通过 道程序 .